​醫療資訊

其實喺中醫角度，並冇一點前瞓可以護肝嘅概念。 「日出而作，日入而息」 人基本上應該跟隨太陽而活動，所以太陽落山後就可以瞓覺，並且越早越好。所以所謂嘅一點前瞓就好養生其實唔啱㗎。 咁點解會出現「一點前瞓覺對肝好」依個都市傳說 ?...

香港人最愛煲湯補身，提到當歸，大家對它甘辛的味道、獨特的藥香肯定不陌生。那麼，究竟當歸藥性如何？又是否人人可吃呢？我們今日就來淺析當歸。