​醫療資訊

咩係『肝鬱』? 其實全寫應該係肝氣鬱結，代表肝嘅氣唔肯郁。 中醫認為本身肝氣應該好暢通咁「流動」，不過有啲壞習慣會令肝氣停滯喺度，就係所謂嘅肝鬱。 肝鬱嘅原因 ‣ 鍾意諗野 ‣ 壓力大 ‣ 缺乏運動 肝鬱嘅症狀 ‣ 情緒低落、煩燥、容易緊張焦慮 ‣...

⁣相信大家都聽過「是藥三分毒」，咁究竟嗰三分「毒」喺邊呢？⁣ ⁣ 中醫理論的「毒」，是指有偏性、能對身體造成損害的東西 —— 但亦正因為這棵草、這塊礦石帶有偏性（寒的/涼的/熱的/溫的），所以我們把這「毒」吃進去後，它可以把我們身體的毒(偏性)糾正過來、減輕體內的毒對我們造...

喺中醫角度，飲啖水都會肥呢樣野係有可能發生嘅。 水都消化唔到？ 我哋飲一杯水之後，需要經過肺、脾、腎三個臟腑嘅功能，水份先會被傳輸、吸收、同埋排出體外。 如果呢三個臟腑出現問題，水液傳輸受阻，就會停留喺身體局部位置，造成飲啖水都肥嘅結果。 咁點解依三個臟腑會出現問題？...