​醫療資訊

在肺炎流感高峰期，我們須要避免觸碰眼睛及口鼻，每當面對眼乾眼痕的問題，成年人即使隨身攜帶人工源水亦難免感到困擾，而小孩子反射性的揉眼行為，更是讓家長擔憂。 深秋天氣乾燥，容易導致人體出現缺水的表現，如：皮膚乾癢、目癢、咽乾、喉癢、鼻燥、乾咳、便秘等。當中眼乾目癢的症狀，是由...

春夏交替的日子，天氣潮濕時冷時熱，對於在戶外工作的人來說，要在酷熱環境下工作很需要吃對的食物消暑。註冊中醫李亦寧為大家推介6款有效消暑的食物，並分享一款茶療讓大家消暑解渴。 中暑或造成生命危險 李醫師指如果是户外運動生手或者缺乏户外工作經驗人士，在酷熱天氣下長時間活動，欠缺...

不知大家有沒有試過，明明前一晚很早入睡，但第二天上班總是提不起精神，還給同事誤會自己生病了。大概是春天作祟，濕氣重令到我們容易感到疲累。註冊中醫師李亦寧指，春季氣候溫暖多風，陽氣升發，萬物生長，是其常；有時春雨連綿，寒潮襲擊，氣候變寒冷多濕，是其變。順時養生，甘溫益氣補陽，甘酸和